Cereal
ORGANIC GRANOLA FLAXSEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías488kcal / 100g
Proteínas9.4g10.3% de la energía
Grasas25.2g27.6% de la energía
Carbohidratos56.7g62.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.3g
Proteínas
9.4g (10.3%)Grasas
25.2g (27.6%)Carbohidratos
56.7g (62.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías488kcal
Proteínas9.4g
Grasas25.2g
Carbohidratos56.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales39%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 488 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC GRANOLA FLAXSEED muestra 488 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 25.2g de grasas y 56.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes