Müsli
ORGANIC GRANOLA FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien488kcal / 100g
Protein9.4g10.3% der Energie
Fett25.2g27.6% der Energie
Kohlenhydrate56.7g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.3g
Protein
9.4g (10.3%)Fett
25.2g (27.6%)Kohlenhydrate
56.7g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien488kcal
Protein9.4g
Fett25.2g
Kohlenhydrate56.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 488 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC GRANOLA FLAXSEED zeigen 488 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 25.2g Fettgehalt und 56.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten