Cereal

ORGANIC ANCIENT SUPER GRAIN ORIGINAL BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas12.9g14.7% de la energía
Grasas5.7g6.5% de la energía
Carbohidratos69.4g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
12.9g (14.7%)
Grasas
5.7g (6.5%)
Carbohidratos
69.4g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas12.9g
Grasas5.7g
Carbohidratos69.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC ANCIENT SUPER GRAIN ORIGINAL BLEND revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 5.7g de lípidos y 69.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium