Cereal
OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g15.1% de la energía
Grasas8.3g9.4% de la energía
Carbohidratos66.7g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.3g
Proteínas
13.3g (15.1%)Grasas
8.3g (9.4%)Carbohidratos
66.7g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 8.3g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes