Cereal
NATURE VALLEY, CRUNCHY GRANOLA, OATS N' DARK CHOCOLATE, OATS N' DARK CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías420kcal / 100g
Proteínas20g21.3% de la energía
Grasas10g10.6% de la energía
Carbohidratos64g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.0g
Proteínas
20g (21.3%)Grasas
10g (10.6%)Carbohidratos
64g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías420kcal
Proteínas20.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos64.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas40%
Grasas totales15%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NATURE VALLEY, CRUNCHY GRANOLA, OATS N' DARK CHOCOLATE, OATS N' DARK CHOCOLATE revela un aporte de 420 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 10g de lípidos y 64g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes