Müsli

NATURE VALLEY, CRUNCHY GRANOLA, OATS N' DARK CHOCOLATE, OATS N' DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien420kcal / 100g
Protein20g21.3% der Energie
Fett10g10.6% der Energie
Kohlenhydrate64g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
20g (21.3%)
Fett
10g (10.6%)
Kohlenhydrate
64g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien420kcal
Protein20.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate64.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein40%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NATURE VALLEY, CRUNCHY GRANOLA, OATS N' DARK CHOCOLATE, OATS N' DARK CHOCOLATE 420 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 10g Fett und 64g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten