Cereal

MIXED BERRY MUESLI CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas14g17.3% de la energía
Grasas8.8g10.9% de la energía
Carbohidratos57.9g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.7g
Proteínas
14g (17.3%)
Grasas
8.8g (10.9%)
Carbohidratos
57.9g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas14.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRY MUESLI CEREAL revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 8.8g de lípidos y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C