Cereal

LOW-FAT GRANOLA CEREAL, HONEY NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas10.9g11.5% de la energía
Grasas5.5g5.8% de la energía
Carbohidratos78.2g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
10.9g (11.5%)
Grasas
5.5g (5.8%)
Carbohidratos
78.2g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas10.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas22%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOW-FAT GRANOLA CEREAL, HONEY NUT proporciona 400 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 5.5g de grasas y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium