Müsli
LOW-FAT GRANOLA CEREAL, HONEY NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10.9g11.5% der Energie
Fett5.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate78.2g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
10.9g (11.5%)Fett
5.5g (5.8%)Kohlenhydrate
78.2g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.9g
Fett5.5g
Kohlenhydrate78.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein22%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOW-FAT GRANOLA CEREAL, HONEY NUT enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 5.5g Fett und 78.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten