Cereal
HONEY TOASTED OATMEAL FLAKES CEREAL, HONEY TOASTED OATMEAL FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas10g10.7% de la energía
Grasas3.8g4.1% de la energía
Carbohidratos80g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
10g (10.7%)Grasas
3.8g (4.1%)Carbohidratos
80g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY TOASTED OATMEAL FLAKES CEREAL, HONEY TOASTED OATMEAL FLAKES proporciona 350 kcal. Contiene 10g de proteínas, 3.8g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes