Cereal
GRANOLA, VANILLA BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías455kcal / 100g
Proteínas12.1g12.9% de la energía
Grasas18.2g19.4% de la energía
Carbohidratos63.6g67.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.9g
Proteínas
12.1g (12.9%)Grasas
18.2g (19.4%)Carbohidratos
63.6g (67.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías455kcal
Proteínas12.1g
Grasas18.2g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas24%
Grasas totales28%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga163minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRANOLA, VANILLA BERRY proporciona 455 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 18.2g de grasas y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes