Cereal
GRANOLA RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas10.7g11.3% de la energía
Grasas10.7g11.3% de la energía
Carbohidratos73.2g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
10.7g (11.3%)Grasas
10.7g (11.3%)Carbohidratos
73.2g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas10.7g
Grasas10.7g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales16%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRANOLA RAISIN proporciona 429 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 10.7g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes