Cereal
GRANOLA, ORIGINAL CINNAMON, CRANBERRIES, SUNFLOWER SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías481kcal / 100g
Proteínas19.2g20.4% de la energía
Grasas23.1g24.5% de la energía
Carbohidratos51.9g55.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
19.2g (20.4%)Grasas
23.1g (24.5%)Carbohidratos
51.9g (55.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías481kcal
Proteínas19.2g
Grasas23.1g
Carbohidratos51.9g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas38%
Grasas totales36%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga172minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, ORIGINAL CINNAMON, CRANBERRIES, SUNFLOWER SEEDS muestra 481 calorías por 100g. Ofrece 19.2g de proteínas, 23.1g de grasas y 51.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes