Cereal
GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g11.2% de la energía
Grasas9g10.1% de la energía
Carbohidratos70g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
10g (11.2%)Grasas
9g (10.1%)Carbohidratos
70g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 9g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes