Müsli
GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g11.2% der Energie
Fett9g10.1% der Energie
Kohlenhydrate70g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
10g (11.2%)Fett
9g (10.1%)Kohlenhydrate
70g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRANOLA zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 9g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten