Cereal
FRUITS AND NUTS GRANOLA, FRUITS AND NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas10g10.7% de la energía
Grasas11.7g12.5% de la energía
Carbohidratos71.7g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.4g
Proteínas
10g (10.7%)Grasas
11.7g (12.5%)Carbohidratos
71.7g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos71.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRUITS AND NUTS GRANOLA, FRUITS AND NUTS muestra 433 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 11.7g de grasas y 71.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes