Müsli
FRUITS AND NUTS GRANOLA, FRUITS AND NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett11.7g12.5% der Energie
Kohlenhydrate71.7g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
10g (10.7%)Fett
11.7g (12.5%)Kohlenhydrate
71.7g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein10.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUITS AND NUTS GRANOLA, FRUITS AND NUTS zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 11.7g Fettgehalt und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten