Cereal
FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas6.7g7.6% de la energía
Grasas11.7g13.2% de la energía
Carbohidratos70g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
6.7g (7.6%)Grasas
11.7g (13.2%)Carbohidratos
70g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT proporciona 433 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 11.7g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes