Müsli
FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein6.7g7.6% der Energie
Fett11.7g13.2% der Energie
Kohlenhydrate70g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
6.7g (7.6%)Fett
11.7g (13.2%)Kohlenhydrate
70g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein6.7g
Fett11.7g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT GRANOLA, FRUIT & NUT enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 11.7g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten