Cereal
CRISPY, SWEETENED WHOLE WHEAT & RICE CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas5.4g5.6% de la energía
Grasas10.7g11.1% de la energía
Carbohidratos80.4g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
5.4g (5.6%)Grasas
10.7g (11.1%)Carbohidratos
80.4g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas5.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos80.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales16%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRISPY, SWEETENED WHOLE WHEAT & RICE CEREAL proporciona 429 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 10.7g de grasas y 80.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes