Cereal
CORNMEAL INSTANT PORRIDGE, CORNMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas9.6g9.6% de la energía
Grasas4g4.0% de la energía
Carbohidratos86.4g86.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
9.6g (9.6%)Grasas
4g (4.0%)Carbohidratos
86.4g (86.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas9.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos86.4g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CORNMEAL INSTANT PORRIDGE, CORNMEAL muestra 433 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 4g de grasas y 86.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes