Cereal

CINNAMON OATMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías384kcal / 100g
Proteínas12.2g13.4% de la energía
Grasas5.4g5.9% de la energía
Carbohidratos73.3g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.9g
Proteínas
12.2g (13.4%)
Grasas
5.4g (5.9%)
Carbohidratos
73.3g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías384kcal
Proteínas12.2g
Grasas5.4g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 384 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON OATMEAL proporciona 384 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 5.4g de grasas y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium