Müsli

CINNAMON OATMEAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien384kcal / 100g
Protein12.2g13.4% der Energie
Fett5.4g5.9% der Energie
Kohlenhydrate73.3g80.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.9g
Protein
12.2g (13.4%)
Fett
5.4g (5.9%)
Kohlenhydrate
73.3g (80.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien384kcal
Protein12.2g
Fett5.4g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein24%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga137Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CINNAMON OATMEAL enthält insgesamt 384 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 5.4g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten