Cereal
CHIA, BUCKWHEAT & HEMP CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas20g23.1% de la energía
Grasas20g23.1% de la energía
Carbohidratos46.7g53.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
20g (23.1%)Grasas
20g (23.1%)Carbohidratos
46.7g (53.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas20.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas40%
Grasas totales31%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHIA, BUCKWHEAT & HEMP CEREAL muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 20g de grasas y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes