Cereal
CHAI ALMOND GRAIN FREE HOT CEREAL, CHAI; ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías473kcal / 100g
Proteínas36.4g40.0% de la energía
Grasas30.9g34.0% de la energía
Carbohidratos23.6g26.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.9g
Proteínas
36.4g (40.0%)Grasas
30.9g (34.0%)Carbohidratos
23.6g (26.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías473kcal
Proteínas36.4g
Grasas30.9g
Carbohidratos23.6g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas73%
Grasas totales48%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 473 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga169minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHAI ALMOND GRAIN FREE HOT CEREAL, CHAI; ALMOND revela un aporte de 473 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 36.4g de proteínas, 30.9g de lípidos y 23.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes