Cereal
CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas3.9g4.0% de la energía
Grasas3.9g4.0% de la energía
Carbohidratos88.5g91.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.3g
Proteínas
3.9g (4.0%)Grasas
3.9g (4.0%)Carbohidratos
88.5g (91.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos88.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CEREAL proporciona 385 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 3.9g de grasas y 88.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes