Cereal
BLUEBERRY FLAX INSTANT HOT CEREAL, BLUEBERRY FLAX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías560kcal / 100g
Proteínas12g13.0% de la energía
Grasas38g41.3% de la energía
Carbohidratos42g45.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.0g
Proteínas
12g (13.0%)Grasas
38g (41.3%)Carbohidratos
42g (45.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías560kcal
Proteínas12.0g
Grasas38.0g
Carbohidratos42.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas24%
Grasas totales58%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 560 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar133minutos
🧘♀️Yoga200minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY FLAX INSTANT HOT CEREAL, BLUEBERRY FLAX muestra 560 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 38g de grasas y 42g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes