Müsli
BLUEBERRY FLAX INSTANT HOT CEREAL, BLUEBERRY FLAX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien560kcal / 100g
Protein12g13.0% der Energie
Fett38g41.3% der Energie
Kohlenhydrate42g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
12g (13.0%)Fett
38g (41.3%)Kohlenhydrate
42g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien560kcal
Protein12.0g
Fett38.0g
Kohlenhydrate42.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein24%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 560 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY FLAX INSTANT HOT CEREAL, BLUEBERRY FLAX zeigen 560 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 38g Fettgehalt und 42g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten