Cereal

BANANA WALNUT FLAVOR SUPER GRAINS MULTIGRAIN OATMEAL WITH BROWN SUGAR, DICED DRIED BANANAS, CHOPPED WALNUTS, QUINOA AND FLAXSEED, BANANA WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas8.9g10.0% de la energía
Grasas11.1g12.5% de la energía
Carbohidratos68.9g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
8.9g (10.0%)
Grasas
11.1g (12.5%)
Carbohidratos
68.9g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas8.9g
Grasas11.1g
Carbohidratos68.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales17%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BANANA WALNUT FLAVOR SUPER GRAINS MULTIGRAIN OATMEAL WITH BROWN SUGAR, DICED DRIED BANANAS, CHOPPED WALNUTS, QUINOA AND FLAXSEED, BANANA WALNUT proporciona 400 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 11.1g de grasas y 68.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium