Cereal
BANANA NUT OATMEAL, BANANA; NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas4.7g17.5% de la energía
Grasas3.8g14.2% de la energía
Carbohidratos18.3g68.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
4.7g (17.5%)Grasas
3.8g (14.2%)Carbohidratos
18.3g (68.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.8g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA NUT OATMEAL, BANANA; NUT proporciona 127 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 3.8g de grasas y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes