Cereal Grains and Pasta
Rice, white, short-grain, raw, unenriched
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías358kcal / 100g
Proteínas6.5g7.5% de la energía
Grasas0.5g0.6% de la energía
Carbohidratos79.2g91.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.2g
Proteínas
6.5g (7.5%)Grasas
0.5g (0.6%)Carbohidratos
79.2g (91.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías358kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos79.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, white, short-grain, raw, unenriched proporciona 358 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 0.5g de grasas y 79.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes