Cereal Grains and Pasta
Pasta, dry, unenriched
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas13g14.6% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos74.7g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
13g (14.6%)Grasas
1.5g (1.7%)Carbohidratos
74.7g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas13.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos74.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pasta, dry, unenriched proporciona 371 kcal. Contiene 13g de proteínas, 1.5g de grasas y 74.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes