Cereal Grains and Pasta
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías358kcal / 100g
Proteínas13.1g14.9% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos73.2g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.8g
Proteínas
13.1g (14.9%)Grasas
1.5g (1.7%)Carbohidratos
73.2g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías358kcal
Proteínas13.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached muestra 358 calorías por 100g. Ofrece 13.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes