Cereal Grains and Pasta

Flour, corn, yellow, fine meal, enriched

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas6.2g7.0% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos80.8g91.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
6.2g (7.0%)
Grasas
1.7g (1.9%)
Carbohidratos
80.8g (91.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas6.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos80.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Flour, corn, yellow, fine meal, enriched muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 1.7g de grasas y 80.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumZincFiber