Cereal Grains and Pasta
Flour, barley
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas8.7g9.8% de la energía
Grasas2.5g2.8% de la energía
Carbohidratos77.4g87.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
8.7g (9.8%)Grasas
2.5g (2.8%)Carbohidratos
77.4g (87.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas8.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos77.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Flour, barley muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 2.5g de grasas y 77.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes