Carrots

Carrots, canned, reduced sodium, cooked with oil

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías49kcal / 100g
Proteínas0.6g6.8% de la energía
Grasas3g34.1% de la energía
Carbohidratos5.2g59.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.8g
Proteínas
0.6g (6.8%)
Grasas
3g (34.1%)
Carbohidratos
5.2g (59.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías49kcal
Proteínas0.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Carrots, canned, reduced sodium, cooked with oil proporciona 49 kcal. Contiene 0.6g de proteínas, 3g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A