Carrots

Carrots, canned, reduced sodium, cooked, fat added, NS as to fat type

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas0.6g7.1% de la energía
Grasas2.7g31.8% de la energía
Carbohidratos5.2g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.5g
Proteínas
0.6g (7.1%)
Grasas
2.7g (31.8%)
Carbohidratos
5.2g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas0.6g
Grasas2.7g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Carrots, canned, reduced sodium, cooked, fat added, NS as to fat type proporciona 45 kcal. Contiene 0.6g de proteínas, 2.7g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A