Verduras Enlatadas
WHOLE KERNEL SWEET WHITE SHOEPEG CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas2.9g11.3% de la energía
Grasas0.9g3.5% de la energía
Carbohidratos21.9g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
2.9g (11.3%)Grasas
0.9g (3.5%)Carbohidratos
21.9g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE KERNEL SWEET WHITE SHOEPEG CORN muestra 105 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes