Verduras Enlatadas
WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas1.7g13.2% de la energía
Grasas0.8g6.2% de la energía
Carbohidratos10.4g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
1.7g (13.2%)Grasas
0.8g (6.2%)Carbohidratos
10.4g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos10.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE KERNEL CORN muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 1.7g de proteínas, 0.8g de grasas y 10.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes