Verduras Enlatadas
SEMPIO, BRAISED LOTUS ROOT IN SOY SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías322kcal / 100g
Proteínas1.1g1.5% de la energía
Grasas2.2g2.9% de la energía
Carbohidratos72.2g95.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.5g
Proteínas
1.1g (1.5%)Grasas
2.2g (2.9%)Carbohidratos
72.2g (95.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías322kcal
Proteínas1.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos72.2g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas2%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 322 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEMPIO, BRAISED LOTUS ROOT IN SOY SAUCE muestra 322 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 72.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes