Verduras Enlatadas
LEAF SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías27kcal / 100g
Proteínas3.1g41.9% de la energía
Grasas0.4g5.4% de la energía
Carbohidratos3.9g52.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.4g
Proteínas
3.1g (41.9%)Grasas
0.4g (5.4%)Carbohidratos
3.9g (52.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías27kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.4g
Carbohidratos3.9g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 27 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga10minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEAF SPINACH muestra 27 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 0.4g de grasas y 3.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes