Verduras Enlatadas
LEAF SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías25kcal / 100g
Proteínas1.7g37.0% de la energía
Grasas0.4g8.7% de la energía
Carbohidratos2.5g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.6g
Proteínas
1.7g (37.0%)Grasas
0.4g (8.7%)Carbohidratos
2.5g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías25kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos2.5g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 25 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEAF SPINACH proporciona 25 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 2.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes