Verduras Enlatadas

BAKED SWEET POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas0.7g2.1% de la energía
Grasas7.1g21.2% de la energía
Carbohidratos25.7g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
0.7g (2.1%)
Grasas
7.1g (21.2%)
Carbohidratos
25.7g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas0.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas1%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BAKED SWEET POTATOES proporciona 171 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C