Verduras Enlatadas
ASPARAGUS CUT SPEARS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías20kcal / 100g
Proteínas1.6g41.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.3g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total3.9g
Proteínas
1.6g (41.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
2.3g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías20kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.3g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 20 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga7minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ASPARAGUS CUT SPEARS muestra 20 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0g de grasas y 2.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes