Canned Tuna
YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH JALAPENO PEPPERS, YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH JALAPENO PEPPERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas22.8g70.2% de la energía
Grasas8.9g27.4% de la energía
Carbohidratos0.8g2.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
22.8g (70.2%)Grasas
8.9g (27.4%)Carbohidratos
0.8g (2.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas22.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos0.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas46%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH JALAPENO PEPPERS, YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH JALAPENO PEPPERS proporciona 171 kcal. Contiene 22.8g de proteínas, 8.9g de grasas y 0.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes