Canned Tuna
TUNA IN WATER WITH VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas14.3g72.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.4g27.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
14.3g (72.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5.4g (27.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas14.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas29%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA IN WATER WITH VEGETABLES muestra 89 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 0g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes