Canned Tuna
TUNA FILLETS IN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas22.2g40.0% de la energía
Grasas33.3g60.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.5g
Proteínas
22.2g (40.0%)Grasas
33.3g (60.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas22.2g
Grasas33.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas44%
Grasas totales51%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA FILLETS IN OLIVE OIL muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 22.2g de proteínas, 33.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes