Canned Tuna
SOLID YELLOWFIN TUNA WITH LEMON DILL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas24.8g71.9% de la energía
Grasas8.8g25.5% de la energía
Carbohidratos0.9g2.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.5g
Proteínas
24.8g (71.9%)Grasas
8.8g (25.5%)Carbohidratos
0.9g (2.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas24.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas50%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOLID YELLOWFIN TUNA WITH LEMON DILL muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 24.8g de proteínas, 8.8g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes