Canned Tuna
CILANTRO & LIME TUNA, CILANTRO; LIME
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas25g75.5% de la energía
Grasas5.6g16.9% de la energía
Carbohidratos2.5g7.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
25g (75.5%)Grasas
5.6g (16.9%)Carbohidratos
2.5g (7.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas25.0g
Grasas5.6g
Carbohidratos2.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas50%
Grasas totales9%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CILANTRO & LIME TUNA, CILANTRO; LIME revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 5.6g de lípidos y 2.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes