Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías91kcal / 100g
Proteínas21.8g92.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos1.8g7.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.6g
Proteínas
21.8g (92.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
1.8g (7.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías91kcal
Proteínas21.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas44%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT proporciona 91 kcal. Contiene 21.8g de proteínas, 0g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes